X أغلق
X أغلق
الرئيسية
كوكبيات
محليات
عالميات
رياضة
صحة وحياة
تربية وتعليم
الاسرة والبيت
من تراثنا
اهل الفن
دنيا ودين
افراحنا
الزاوية الثقافية
اطفال البيادر
مطبخ البيادر
الصور
مسلسلات رمضان
مكتبة الفيديو
حكاية نجاح
سيارات
القران الكريم
رحلات كوكبية
اخر الاخبار

إصابة خطيرة لشاب جراء تعرّضه لإطلاق نار في الطيرة

وصل لموقع البيادر من المتحدثة بلسان الشرطة ، لوبا السمري ما يلي :"وصل للعلاج في...

العثور على أسلحة داخل حظيرة في البقيعة

قالت لوبا السمري، المتحدثة باسم الشرطة، في بيان عممته على وسائل الاعلام , جاء فيه ما...

6 أشياء لا تفعلها أبدا على كمبيوتر العمل

توفر العديد من الشركات في مختلف بقاع العالم أجهزة العمل لموظفيها مثل الهواتف ذكية...

بالفيديو : مشترك سعودي يقلّد علي جابر في Arabs Got Talent...

أبهر المشترك السعودي ناظم مظفر لجنة التحكيم في Arabs Got Talent على شاشة Mbc بخاصة...

ترشيحا:اصابة بالغة لمسن تعرض للدهس من قبل شاحنة

أفادت المتحدثة باسم الشرطة لوبا السمري: "صباح اليوم الاثنين في ترشيحا في الشمال وقع...

ترامب يدرس نقل السفارة إلى القدس "بجدية"

أعاد نائب الرئيس الأميركي مايك بنس الحديث مجددا بشأن احتمال نقل سفارة بلاده في إسرائيل...

مدينة حيفا:مصرع شاب متأثرا بجراحه الحرجة بعد تعرضه للطعن

صرحت المتحدثة باسم الشرطة لوبا السمري في بيان وصلتنا في موقع البيادر نسخة عنه جاء فيه...

يوم دراسي في كلية سخنين لتأهيل المعلمين بعنوان: الضوء:...

بمبادرة قسم العلوم في كلية سخنين وبالتعاون مع اتحاد مدن جودة البيئة، اقيم يوم الخميس...

رجل من كفرع يقود سيارته بدون رخصة منذ ......عاما

قالت لوبا السمري، المتحدثة باسم الشرطة :"خلال نشاط لقوات من شرطة السير والمرور على...

اللد:اصابة حرجة لامرأة عربية تعرضت لاطلاق نار

قالت المتحدّثة باسم الشرطة لوبا السّمري ما يلي "صباح اليوم الاحد في اللد على شارع...

مطبخ البيادر
فوائد الثوم العديدة لمرضى القلب والضغط
2013-07-24 06:08:40 | البيادر نت

رغم أن الثوم يعد من الأطعمة غير المحببة لدى كثير من الناس، لرائحته النفاذة، إلإ أنه يمكن التخلص من رائحته غير المحببة بمضغ بعض فروع النعناع أو البقدونس. وأشارت الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة إلى أن الثوم بمثابة صديقٍ مخلصٍ للقلب والشرايين وله فوائد عظيمة في تنظيم ضغط الدم.

الثوم أنسب طريقة لحماية مرضي الضغط بنوعيه ويرجع ذلك إلى وجود الأحماض الأمينية الكبريتية المميزة، والتي تعمل على خفض الدم المرتفع، كما أنه يساعد على تعديل ضغط الدم المنخفض أيضاً، وهذه خاصية يصفها العلماء بأنها نادرة في نباتٍ واحدٍ، حيث يضبط ضغط الدم في الحالتين، وينصح الخبراء بتناول الثوم عند إرتفاع أو إنخفاض ضغط الدم ويستطيع أن يوفر الحماية الكافية في الحالتين.
فوائد الثوم:
• الثوم مضاد حيوي طبيعي، مضاد للفطريات، ومحفز للجهاز المناعي.
• الثوم مفيد جداً لعلاج نزلات البرد.
• يستخدم الثوم على المدى الطويل للوقاية من أمراض القلب وذلك من خلال تقليل نسبة الكوليسترول وتقليل لزوجة الدم.
• ينظم معدلات سكر الدم بل ويمنع الإصابة بالأورام، وهناك أدلة علمية تؤكد أنه يبطأ من نمو الأورام.


اضافة تعليق
اسم المعلق : *
البلد :
البريد الالكتروني :
عنوان التعليق : *
التعليق الكامل :
تعليقات الزوار